マーク朋子 / Tomoko Mark

YogajayaYJA300、RYT200/300修了後、流派を問わず各国に伝承されたヨガと健康に役立つ長寿法を組み合わせた独自のメソッドで、世界中で、一生涯好きなことをやり続けられるココロとカラダの可能性と調和を促す叡智を伝え、広めている。インドリシケシにて音、mantraによるヒーリングヨガ、アーユルヴェーダセラピーを深め、MB-EATマインドフルネス瞑想ヘルスコーチ他、ヨガCMの監修も行う。